10 Tin Coca Cola selama 30 hari..

LeLaki Ini Minum 10 Tin CoCa CoLa SehaRi SelaMa 30 HaRi. HasiLnya SaNgat MeNgeJuTkaN !!! | George Prior, 50, bersetuju dengan eksperimen yang memerlukan beliau minum 10 tin Coca-Cola sehari selama 30 hari. Dengan berbuat demikian, beliau yang berasal dari Los Angeles, Amerika Syarikat menambah lagi 900 kalori dan 250 gram gula ke dalam diet hariannya.

Ini menjadikan, dalam tempoh 30 hari, beliau mengambil tambahan 27,000 kalori dan 7.5 kilogram gula. Hasilnya, berat beliau bertambah, perut menjadi buncit, love handles juga wujud selepas tempoh berkenaan. Tekanan darah beliau juga meningkat daripada 129/77 pada permulaan kepada 145/96 di penghujung eksperimen. 

Di penghujungnya, bapa kepada dua anak itu mengakui beliau sudah mula ada ketagihan (namun tidak terlalu kuat) terhadap Coca-Cola. Tempoh 30 hari George itu direkodkan dalam diari online (lihat video di bawah) antara Oktober ke November lalu. “Saya akan memilih untuk tidak berbuat begini lagi, saya tidak suka berat seperti ini,” katanya dilaporkan media. 

Beliau menasihatkan orang ramai agar berhati-hati dengan pengambilan gula dalam badan. “Saya rasa ramai yang menderita masalah kesihatan seperti kencing manis dan masalah jantung tidak menyedari mereka boleh membantu diri sendiri dengan berhenti mengambil gula,” katanya. George menegaskan, beliau bersetuju melakukan eksperimen tersebut demi sains. via Mynewshub.

Kisah Detik-Detik Banduan Akhir

   

                     

Kisah Detik-Detik Banduan Akhir Yang Diceritakan Oleh Tukang Gantung Sendiri | Kita selalu mendengar tentang hukuman gantung sampai mati di corong-corong radio dan di kaca televisyen. Hukuman ini dijatuhkan kepada pesalah-pesalah yang telah melakukan jenayah berat seperti mengedar dadah, membunuh dan sebagainya. Bayangkan jika kita sendiri yang menerima hukuman tersebut, pasti kecut perut dan kering darah merasai ketakutan membayangkan leher kita bakal dijerut dan dibiarkan tergantung sampai mati. Harap-harap dijauhkan, amin… Semoga artikel di bawah ini akan menyedarkan dan menginsafkan kita tentang akibat jika kita terlibat dalam jenayah besar dan juga kecil, kerana dari yang kecil akan membawa kepada yang lebih besar.

APABILA RAYUAN DITOLAK 

Di Penjara Kajang, banduan yang dijatuhi hukuman gantung dikenali sebagai banduan akhir dan ditempatkan di Blok Abadi sehingga hukuman dilaksanakan. Mereka ini menghabiskan hampir 23 jam sehari sendirian di sel mereka dan hanya boleh meninggalkan sel atas kelulusan pegawai yang bertugas. Banduan akhir mungkin terpaksa menunggu bertahun-tahun sehingga habis keseluruhan proses rayuan yang membabitkan Mahkamah Rayuan, Mahkamah Persekutuan dan Jemaah Pengampunan Negeri. Sekiranya rayuan kepada Badan Pengampunan ini juga ditolak, Mahkamah Persekutuan akan mengeluarkan waran untuk melaksanakan hukuman dimana di dalam waran itu akan disebut nama banduan, nombor kad pengenalannya serta masa hukuman akan dijalankan iaitu di antara 5.30 pagi hingga 6.30 pagi. 

Waktu untuk laksanakan hukuman adalah satu jam . Untuk banduan beragama Islam biasanya hukuman gantung akan dijalankan pada hari Jumaat, selepas solat Subuh. Bagi yang bukan Islam pula, waktunya lebih kurang sama, cuma harinya boleh berbeza. Selepas waran dikeluarkan, banduan akhir akan dibawa berjumpa dengan pengarah penjara yang akan memaklumkan tentang pelaksanaan hukuman gantung selepas segala proses rayuan terakhir ditolak. Biasanya banduan akhir ini akan tahu dia akan digantung bila mana dia dibawa keluar dengan tangan bergari dan ada kawalan ketat.

Semasa banduan akhir berada di bilik pengarah ini, kaum keluarganya yang biasanya sudah dimaklumkan seminggu lebih awal sudah menunggu di luar penjara untuk ‘perjumpaan terakhir.’ Lazimnya suasana dan pilu akan menyelubungi setiap perjumpaan terakhir ini. Banduan juga diberi pilihan untuk ‘hidangan terakhir’ bernilai RM7.50 sekiranya nilai masih tidak berubah. 

HARI PENGGANTUNGAN 

Kebanyakan banduan akhir yang menjalani hukuman gantung dangan rela setelah menunggu begitu lama untuk hukuman dilaksanakan. Mereka yang rajin sembahyang, tak kira agama, menunggu dengan tenang dan sudah bersedia. Ada beberapa orang sahaja yang menjadi agresif sehingga ke saat-saat terakhir. Menurut seorang petugas penjara yang bernama Samuel, ‘Ada sesetengah banduan puas hati dan beritahu saya nasib mereka lebih baik dari saya kerana mereka tahu bila mereka akan mati. Bila kita buka pintu untuk bawa mereka keluar ke bilik gantung, ada yang salam dengan kita dan ucap terima kasih. Mereka kata mereka dah tak tahan lagi menunggu,’ katanya. 

Di hari mereka diberitahu hukuman gantung akan dijalankan, mereka akan meminta pena dan kertas untuk nota terakhir. ‘Jangan ikut tabiat buruk ayah’. Itu antara kata-kata terakhir seorang banduan untuk anak-anaknya, yang masih Samuel ingat. Hukuman gantung pula hanya dijalankan selepas semua pihak termasuk pengarah dan doktor berpuas hati dengan keadaan banduan pada hari hukuman akan dilaksanakan. 

BILA PINTU PERANGKAP RENGGANG 

Pintu perangkap di bilik gantung di mana banduan akhir berdiri akan secara automatik renggang sepenuhnya bila ‘gear’ ditarik. Di bawah lantai pintu perangkap ada ruang kosong dengan ketinggian 5.18 meter. Bunyi pintu perangkap yang terbuka dengan kuatnya memecah kesunyian suasana penjara. Menurut Samuel, proses menggantung dari masa banduan dibawa keluar dari bilik menanti ke bilik gantung dan pengarah memberi isyarat kepada tukang gantung untuk menarik ‘gear’ yang akan antaranya membuka pintu perangkap hanya mengambil masa kira-kira 15 saat. 

Semuanya perlu dibuat dengan lancar dan menurut Samuel, kematian berlaku dalam masa di antara 30 saat hingga satu minit dan banduan akan diturunkan dan diletak di atas troli selepas setengah jam dibiar tergantung. ‘Saya sering mengingatkan pembantu-pembantu saya supaya menghormati jenazah kerana dia sudah menjalani hukuman. Kalau kita hormat pada dia, semuanya tak ada masalah. ‘Bagi saya pula, kebiasaannya saya akan pandang muka jenazah ini dan letakkan tangan saya di atas dadanya. Ini petua yang diberi oleh bos-bos saya dulu,’ kata Samuel. Menjalankan tugas khas ini memberikan banyak keinsafan kepada Samuel. 

Beliau menasihatkan ibu bapa supaya memupuk nilai-nilai murni kepada anak-anak mereka untuk mengelak mereka terjerumus melakukan jenayah. ‘Segala-galanya bermula dari keluarga. Kalau keluarga tak kawal, lingkup. Da dah, umpamanya, kalau seorang dalam keluarga jadi penagih, satu keluarga akan terjejas,’ katanya sambil menjelaskan bahawa kebanyakan kes hukuman gantung adalah berkaitan dengan da dah.

Pulau Perhentian - Malaysia

 

Pulau Perhentian

   
        


Pulau Perhentian, meaning 'stopover island', is not to be missed. Situated 21km off the coast of Terengganu, it consists of the islands of Pulau Perhentian Besar and Pulau Perhentian Kecil. Covered by unspoilt jungle, windswept palms, powdery white beaches and surrounded by sapphire blue waters, Pulau Perhentian is a sanctuary for fishermen, migratory birds and of course, discerning holiday- makers. 

Located just off the edge of the Pulau Redang Marine Park, Perhentian's coral-fringed waters have excellent underwater seascapes for snorkelling and scuba diving. 

Arrangements can also be made for island cruises, and boats can be hired to go exploring for private bays and secluded coves. A trip to these tropical islands is also a must for those who enjoy windsurfing, sailing, canoeing and deep-sea fishing. 

Of the two islands, Pulau Perhentian Kecil is more geared towards backpackers. Here, you'll find a wide range of budget options for both food and accommodation. 

Pulau Perhentian Besar, on the other hand, is more developed and therefore offers better facilities. Nevertheless, there are chalets, dormitories and campsites on both islands.

Mengapa lelaki 71 tahun pengsan semasa ijabkabul

PENGANTIN LELAKI 71 TAHUN PENGSAN TENGOK BAKAL ISTERI TERLALU CANTIK | Seorang lelaki berusia 71 tahun telah pengsan ketika diijabkabul malam kelmarin sebelum mengaku ia kerana beliau teruja sebaik terpandang wajah bakal isteri.

“Saya terkejut hingga pitam sebaik melihat wajah bakal isteri yang cantik selepas disolek pada majlis akad nikah semalam. Namun, Alhamdulillah majlis itu selesai selepas saya berjaya melafazkan akad nikah kali ketiga,” kata penghuni Rumah Seri Kenangan (RSK) Taman Kemumin, di Kelantan, Idris Laboh.

Idris atau lebih mesra disapa dengan nama Pak Yeh selamat diijabkabulkan dengan Rohani pada jam 5.30 petang kelmarin dan bersanding semalam serta diraikan 117 penghuni dan kakitangan RSK.

Tambah menarik, Rohani bertemu jodoh kali kedua di RSK selepas berkahwin dengan suaminya yang juga penghuni RSK pada tahun 1994.

Don't Upgrade iOS 8 On Your iPhone 4S

Don't Upgrade iOS 8 On Your iPhone 4S



Apple has made it so that that iOS 8, which goes out to the public today, will work on iPhones reaching all the way back to the venerable 4S. Which is good! But as Ars Technica found out the hard way, subjecting your elderly iPhone to new software may not be worth it. At least not yet.

The 4S, which first hit the streets nearly three years ago, does its damnedest to keep up with the software designed for its bigger (and even biggerer) younger siblings. But it just plain doesn't have the hardware to support some of iOS 8's biggest features, like Touch ID, AirDrop, and the Metal graphics API.

And even with the stuff it can handle, the poor 4S gets winded pretty quickly. Ars points out that the phone's guts offer about a quarter of the performance of the iPhone 5S, and an even smaller fraction compared to the newest iPhone 6. Apps launch more slowly—sometimes taking 50 percent longer to load—with herky-jerky transitions that hang and hesitate.

All of which is kind of secondary to the main problem: The 4S was the last of Apple's phones with a 3.5-inch screen. That size was once considered the golden rectangle of smartphones. But everything is bigger in the future, including iPhones, and the added rows of buttons and bars that appear in many iOS 8 apps eat up valuable screen real estate on the great-granddaddy iPhone.

So yes, it's entirely possible for you to download the brand new iOS on your brand-old iPhone. And by doing so you'll get a lot of goodies like more keyboard options (finally) and fun widgets. Ars ultimately concludes that it's a trade-off you should go ahead and make.

But to us, cramming that shiny new software into the 4S's cozy yet slightly musty house is a tight fit that will leave phone and user alike groaning. New features like widgets and alternate keyboards are nice, but not at the cost of so much screen space and speed.

Have some pity on the old warhorse, and let it stay pleasantly outdated, for its sanity and your own. Or at the very least, just wait it out a while; there's a good chance iOS 8.1 will do more to bring older devices along for the ride. [Ars Technica]

Tips Penjagaan Mata Yang Perlu Kita Tahu

Tips Penjagaan Mata Yang Perlu Kita Tahu

Mata merupakan organ yang telah terbentuk untuk mengesan cahaya. Mata yang paling ringkas hanya berfungsi mengesan sama ada keadaan sekeliling terang atau gelap. Mata yang lebih rumit berfungsi untuk memberikan deria penglihatan.

1. Setiap kali mandi atau berwudhu, pastikan jangan pejamkan mata semasa air melalui mata anda, sebaliknya kelip-kelipkan mata anda beberapa kali, biar air mandian itu mencuci mata anda. Memang mata kita akan terasa pedih sikit. Walaupun tiada kajian saintifik mengenai petua ini, tetapi setelah mengamalkannya beberapa lama, setakat ini mata tidak mudah rabun (melainkan berpenyakit), biarpun berjam-jam di depan komputer.

2. Untuk menyegarkan mata yang letih atau rasa gatal-gatal akibat sakit mata, ambil beberapa helai daun sirih muda, basuh bersih-bersih. Ramas-ramaskan sampai lumat dan didihkan seketika. Tapis airnya dengan kain bersih ke dlm mangkuk dan biar hingga suam-suam kuku. Lepas itu rendamkan atau jiruskan terus pun boleh pada mata anda sambil kelip-kelipkan mata berulang kali.

3. Amalkan senaman untuk mata anda.

Caranya:

a. Pergi ke luar rumah, lihat satu objek berdekatan anda, kemudian beransur-ansur lihat pula objek yang lebih jauh, dan jauh, jauh lagi, sejauh-jauhnya. Selepas itu balik semula beransur-ansur lihat objek yang berdekatan anda. Ulang proses ini beberapa kali.

b. Gerakkan mata anda ke kanan semaksimum mungkin,berhenti sekejap, kemudian ke kiri, berhenti sekejap, seterusnya ke atas, bawah dan tengah (sampai mata naik juling), beransur-ansur lajukan proses ini.

c. Setelah 1-2 jam di depan komputer, berhenti sekejap, lihatlah objek-objek berwarna hijau di luar rumah anda, seperti pokok-pokok dan sebagainya. Sesungguhnya warna hijau itu menenangkan dan merehatkan mata anda.

4. Amalkan makan makanan yang kaya dengan vitamin A & C – susu, sayur (terutama carrot dan broccoli) dan buah-buahan (terutama aprikot dan anggur) dan sebagainya.

Selamat mencuba dan terus berusaha!

Lelaki tanpa kepala tertiarap di tepi jalan

Lelaki tanpa kepala tertiarap di tepi jalan

Gombak: Seorang lelaki dipercayai dibunuh beberapa hari lalu dijumpai tidak berkepala di Jalan Gombak Lama, di sini, hari ini.

Dalam kejadian jam 2 petang itu, mayat mangsa ditemui di tepi cerun jalan dibungkus dengan beberapa helai pakaian serta diikat dengan pita pelekat oleh orang ramai yang kemudian terus menghubungi polis.

Ketua Polis Daerah Gombak Asisten Komisioner Ali Ahmad berkata, mayat terbabit ditemui dalam keadaan meniarap serta kepala mangsa dipercayai dipotong daripada bahagian leher menggunakan senjata tajam.

Beliau berkata, hasil pemeriksaan polis mendapati tiada sebarang dokumen pengenalan diri yang ditemui pada mangsa dan lelaki itu turut memakai seluar jeans dan berkasut semasa ditemui.



ANGGOTA polis sedang melakukan pemeriksaan di kawasan kejadian.

Katanya, mayat kini dihantar ke Hospital Kuala Lumpur (HKL) untuk bedah siasat dan kes disiasat mengikut Seksyen 302 Kanun Keseksaan kerana membunuh.




Sumber : HMETRO
Semua nya di potpetaje.blogspot.com